Peliriippuvuus ja vastuullinen pelaaminen

Miksi pelaamme pelejä? Ensinnäkin se on miellyttävää ajanvietettä, hauskaa ja voittamisen jännitystä. Mutta on tärkeää ymmärtää, että uhkapelaaminen voi olla riskialtista. Emmekä puhu vain tappioista. Peliriippuvuus voi olla ongelma.

Puhumattakaan siitä, että useimmat pelitalot huolehtivat asiakkaista ja puolustavat vastuullista pelaamista. Tietenkin online-kasinoiden on varmistettava, että pelaaminen on turvallista, hauskaa ja viihdyttävää. Siten voit helposti löytää suosikkikasinosivustoltasi erilaisia ​​työkaluja, joilla voit hallita uhkapelitoimintaasi, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, ajankäyttö- ja vedonlyöntirajoitukset, jotka voit asettaa itse.

Ongelmapelaaminen

Kuten yllä totesimme, peliriippuvuuteen liittyy ongelma. Se on itse asiassa kasvava ongelma. Online-kasinot ovat helposti saavutettavissa, ja verkossa on monia vaihtoehtoja pysyä nimettömänä. Se on helppo aloittaa, mutta joskus vaikea lopettaa. Tämän seurauksena riippuvuutesi voi johtaa moniin negatiivisiin psykologisiin, fyysisiin ja sosiaalisiin seurauksiin. Nykyään American Psychiatric Associationin (APA) diagnostinen ja tilastollinen käsikirja jopa luokittelee sen impulssihallintahäiriöksi.

Ongelmapelaaminen on itse asiassa haitallista terveydelle ja voit kohdata masennusta, migreeniä, ahdistusta, suolistohäiriöitä ja muut ahdistuneisuuteen liittyvät ongelmat.

Pelailenko liikaa?

Suojautuaksesi mahdollisilta negatiivisilta seurauksilta ja ehkäistäksesi riippuvuuden kehittymistä, sinun tulee olla tietoinen todellisesta tilanteesta . Lue seuraavat lausunnot:

  • Uhkapelaamisesta tulee pakottamista, joten et vain ajattele aikaisempaa pelikokemusta uudelleen ja uudelleen, vaan myös suunnittelet voittoa. Voit jopa löytää itsesi etsivän uusia tulonlähteitä pelkkää uhkapeliä varten.
  • Kuluksesi kasvavat jatkuvasti pitääksesi sinut tyytyväisenä.
  • Kun olet päättänyt lopettaa uhkapelaamisen, huomaat olevasi pelaa uudelleen.
  • Tunette ärtyneisyyttä ja levottomuutta joka kerta, kun joudut lopettamaan pelaamisen.
  • Näet, että pelaaminen auttaa sinua välttämään ongelmia tai jopa kohottamaan mielialaa.
  • Palaat rahapeleihin pelataksesi rahasi takaisin.
  • Valehtelet sukulaisillesi ja läheisille ystävillesi pelikokemuksestasi.
  • Elämäsi eri osa-alueilla ilmenee vaikeuksia, esim työ, opiskelu, suhde. Ja mahdollinen syy voi olla uhkapelaaminen.
  • Sinun on lainattava rahaa uhkapelaamisen aiheuttamien taloudellisten ongelmien ratkaisemiseksi.

Jos voit soveltaa itseäsi enemmän kuin neljää lausuntoa, saatat olla osoitteessa peliriippuvuuden riski. Kuten alkoholi- tai huumeriippuvuudesta kärsivät ihmiset, myös pakonomaisilla pelaajilla on suuri riski saada vakavia sosiaalisia, työhön liittyviä, taloudellisia, emotionaalisia ja jopa oikeudellisia ja fyysisiä ongelmia. Puhumattakaan siitä, että pelaajat eivät ole ainoita, joita heidän käytöksensä loukkaa. Perheenjäsenillä on usein ongelmia, kuten stressiin liittyviä fyysisiä ja henkisiä sairauksia. On todistettu tosiasia, että lapset, joiden vanhemmat kärsivät peliongelmista, saavat jopa 10 kertaa todennäköisemmin itse peliongelmia kuin lapset, joiden vanhemmat eivät ole pelaajia.

Kuinka voin pelata turvallisesti?

Peli on vain peli, joten ota se rauhallisesti. Tässä olemme laatineet muutamia vinkkejä, joiden avulla voit tehdä iGaming-seikkailuistasi turvallisempia.

Uhkapelaaminen ei ole tapa ansaita rahaa

There are always losses. In order to operate all casinos should receive more money than they actually pay out. Of course, you could be lucky to win a jackpot, but make a realistic evaluation of your chances. And if it is not your day today it is better to stop.

Määritä, kuinka paljon voit menettää ennen kuin aloitat

Kuten sanoimme, iGaming on hyvä ajanviete. Miltä sinusta tuntuisi, jos maksaisit vain vapaa-ajasta? Älä käytä rahaa, jonka pidät tärkeämpiin asioihin.

Älä koskaan tavoittele tappioita

Hyvin usein ihmiset ajattelevat, että vain yksi kierros on jäljellä voittaakseen ja alkavat kuluttaa enemmän kuin heillä on varaa. Ole hyvä ja lue uudelleen kaksi ensimmäistä vinkkiä. Ja jälleen kerran, on tärkeää tietää, mihin pysähtyä.

Aseta raharajasi

Se on aivan selvää: määritä, kuinka paljon voit käyttää. Ja tässä on vielä yksi vinkki – käytä prepaid-maksuvaihtoehtoa, jotta et kuluta enempää rahaa kuin tarkoitit. Useimmat turvallisista kasinoista antavat sinun asettaa rajoituksia kojelautallesi.

Älä pelaa ylitöitä

Sama neuvo kuin rahalle, mutta ajalle. On helppo menettää kosketus todellisuuteen pelatessasi koko päivän.

Hallitse tunteitasi

Uhkapeli ei ole tapa nostaa mielialaa. Älä pelaa, kun olet masentunut tai järkyttynyt.

Älä sekoita alkoholia ja uhkapelaamista

Se on helpoin tapa tehdä huonoja päätöksiä.